Meilleurs bureaux debout : Top 5 des configurations de travail saines les plus recommandées par les experts

Améliorez votre bien-être, améliorez votre santé physique et réduisez le stress. Si votre première pensée était le cardio (et que vous le redoutiez) — nous avons de bonnes nouvelles ! La pièce manquante magique du puzzle dans votre vie est un bureau debout ! Se tenir debout tout en travaillant est une façon innovante d'améliorer vos performances et votre santé. De plus, certains des meilleurs bureaux debout vous permettent de brûler des calories pendant votre journée de travail au lieu de rester assis.

Des études montrent que l'utilisation d'un bureau debout est très bénéfique. C'est vrai, les bureaux debout peuvent aider à améliorer la santé mentale en aidant les individus à se lever (et à se lever de leur chaise !). Malgré toutes les recherches fréquemment publiées sur les dangers de la position assise, les bureaux debout sont devenus très populaires ces dernières années, en particulier pour les travailleurs à distance. Les fabricants de bureaux proposent constamment toutes sortes de styles et de tailles, il est donc plus facile que jamais de trouver le meilleur bureau debout pour vos besoins.

Comme mentionné, le simple fait de se lever peut avoir de grands avantages pour la santé. Les recherches montrent que les employés de bureau sont souvent assis plus de 80 % de leur journée ! C'est pourquoi rester debout pendant que nous travaillons peut aider à compenser le temps que nous passons assis, nous permettant de brûler plus de calories et de lutter contre un mode de vie sédentaire. Les experts de la santé mettent souvent en garde contre le rêve de la patate de canapé. Passer trop de temps sur le canapé peut multiplier par sept le risque d'AVC, selon une étude. Même les enfants font face à de graves risques pour leur santé s'ils restent sur leurs fesses pendant de longues périodes. Une étude conclut que les enfants de la patate de canapé pourraient lutter contre l'hypertension artérielle à l'âge de six ans s'ils ne sont pas debout plus souvent.

Les bureaux debout ont été inventés pour aider les gens à éviter l'excuse qu'ils ne peuvent tout simplement pas être debout à tout moment. La recherche montre que rester debout au travail peut être bon pour votre cerveau, en abaissant les niveaux de cortisol (l'hormone qui cause le stress) et en permettant aux travailleurs d'être plus productifs. Les bureaux debout pourraient même contribuer à réduire le risque de décès, quelle qu'en soit la cause, car une étude a révélé que le fait d'être sur ses gardes au travail peut protéger votre santé globale. De même, une autre étude révèle que les bureaux debout pourraient même aider à compenser les méfaits d'un mode de vie autrement inactif.

Vous cherchez à passer à un bureau debout et à améliorer votre santé ? Nous sommes là pour vous aider ! StudyFinds a compilé une liste des cinq meilleurs bureaux debout mentionnés dans douze avis d'experts qui transformeront votre flux de travail. Notre liste se compose des produits les plus fréquemment recommandés sur ces sites. Consultez les recommandations des experts et faites-nous savoir si vous avez votre propre recommandation dans les commentaires ci-dessous.

Selon les experts, le bureau debout le plus fréquemment recommandé était l'UpLift V2. La personnalisation est reine avec l'UpLift V2, qui propose cinq tailles de bureau et également "deux douzaines de matériaux de bureau disponibles, du stratifié ou du bambou plus économique à des options beaucoup plus chères comme le noyer massif et le bois de faisan vivant", écrit The Strategist.

La personnalisation ne s'arrête pas aux tailles de bureau et aux options de bois. Vous pouvez également ajouter des points de montage pour les accessoires, un stockage supplémentaire et même un hamac sous le bureau ! L'UpLift V2 permet également aux utilisateurs de prérégler quatre hauteurs, vous n'avez donc pas à toujours essayer de reproduire la hauteur parfaite !

L'UpLift V2 peut monter jusqu'à 51,1 pouces mais ne sacrifie pas la stabilité, même au plus haut niveau. Comme l'a noté Tech Radar, "Un problème qui peut être trouvé avec certains bureaux debout est qu'ils peuvent être un peu fragiles, en particulier lorsqu'ils sont étendus à des niveaux plus élevés. Le soulèvement est bien stable, cependant, grâce aux renforts de stabilité intégrés."

Pour ceux qui sont occupés, l'UpLift V2 est une installation facile, CNet affirmant qu'il était "plus facile à installer que prévu" et ne nécessite que quelques outils.

Le bureau debout électrique Vari a également reçu des éloges pour sa robustesse. Le New York Times l'a qualifié de "bureau debout le plus stable possible" et a également indiqué que "même à sa hauteur la plus élevée de 50,5 pouces, il bougeait à peine lorsqu'il était poussé avec force dans toutes les directions". Nous ne suggérons à personne de le faire, mais c'est une excellente fonctionnalité à avoir ! Gear Patrol est fermement d'accord sur la robustesse du Vari Electric, le qualifiant de "l'un des plus stables du marché, grâce à des pieds en T avec des pieds en acier robustes".

Le bureau est légèrement plus épais que les autres ordinateurs de bureau concurrents (1,25 pouces contre 1 pouce). Le Vari est également un bureau debout plus grand – mesurant 60 pouces de large et une profondeur de 30 pouces (et un poids de 200 livres !). La taille du Vari Electric lui permet de "tenir facilement une configuration de travail à double écran à l'aide de bras d'écran et à peu près tous les autres accessoires de bureau ou options de bureau dont vous avez besoin", commente CNET.

Bien que le Vari Electric ne propose pas autant de personnalisation que certains concurrents, il offre des options pour la finition du bureau et un affichage numérique sur un panneau de commande électrique et est livré avec des options de stockage, de gestion des câbles, etc. Tout comme l'UpLift V2, le Vari Electric a reçu des éloges pour sa facilité d'installation.

Le bureau debout Fully Jarvis, pesant seulement 92 livres, a été noté comme étant une excellente option légère. Men's Health est un fan, qualifiant le bureau de "élégant et simple".

Bien que noté pour être "simple", le Jarvis propose de nombreuses options de personnalisation pour ceux qui cherchent à en acheter un. Cela inclut une multitude d'options pour le bureau, y compris "le MDF enduit de poudre résistant à la chaleur, aux rayures et à l'eau ; le stratifié haute pression Greenguard ; ou le bambou Moso, récolté dans des forêts durables", mentionne Gear Patrol.

Le Jarvis a également reçu des notes élevées pour avoir un "cadre en métal avec le mécanisme de réglage motorisé qui se décline en plusieurs couleurs et matériaux et est à peu près aussi minimal que vous le trouverez", écrit Insider.

L'une des plus grandes options de personnalisation pour le Jarvis était que vous pouviez commander le bureau dans différentes tailles dans les options rectangulaires et courbes. Vous pouvez également personnaliser le bureau à votre guise en ajoutant un tapis anti-fatigue, une lampe de bureau à LED et un passe-fil électrique, entre autres options. Gear Patrol note également que le bureau "dispose de 25,5 pouces de réglage, de sorte que toute personne jusqu'à 6'7 peut se tenir debout et travailler facilement".

"Ergonomique, simple, attrayant", déclare Esquire du bureau debout réglable Branch. Esquire n'en a pas fini avec leurs louanges, notant également que la branche dispose d'un "système de levage en trois étapes stable et transparent ; vous n'aurez pas du tout besoin de bouger votre moitié inférieure pour passer de la position assise à la position debout, puis revenir en arrière."

Ce modèle offre également un "haut niveau de savoir-faire dans un bureau debout qui s'élève finalement au-dessus des meilleurs avec un mouvement fluide, une construction robuste et un design qui ne distrait pas", note CNN.

Ce bureau debout comportait un biseau arrondi sur le bureau, permettant aux utilisateurs de se reposer confortablement sur le bureau. La fonctionnalité était également une force très remarquée de la Direction. La branche peut gérer des personnes mesurant jusqu'à 6 pieds 8 pouces (et rester stable), dispose de quatre préréglages de mémoire pour différentes hauteurs et offre des extras utiles, notamment des prises de courant dans le bureau et la gestion des câbles.

Les éloges pour la fonctionnalité et le savoir-faire de Branch ne se sont pas arrêtés là. TechRadar a noté que la succursale dispose également d'une "surface de bureau en mélamine qui est à la fois résistante aux taches et aux chocs, elle devrait donc être à l'abri des déversements ou d'autres accidents".

Le SHW pourrait être mieux adapté pour ceux qui ont un espace limité, offrant une option de bureau de 40 pouces. Ce bureau présentait également le prix le plus bas de tous les bureaux de cette liste.

Bien qu'il ait un prix bas, le bureau SHW ​​propose des options et une personnalisation qui lui ont permis de recevoir des éloges. CNN note que le bureau d'ordinateur SHW électrique réglable en hauteur est "un bureau étonnamment fonctionnel et robuste à un prix incroyablement abordable, comparativement".

En plus d'être une excellente option économique pour ceux qui recherchent une table, le bureau a reçu des éloges pour la personnalisation (bien que limitée) et les fonctionnalités qu'il offrait. Le bureau comporte "une poignée de finitions en bois sur un cadre noir ou blanc, et le bureau lui-même a un panier métallique en dessous pour accueillir les cordons d'alimentation et les briques", explique Yahoo.

Remarque : Cet article n'a pas été payé ni sponsorisé. StudyFinds n'est ni lié ni associé à aucune des marques mentionnées et n'a reçu aucune rémunération pour avoir fait ces recommandations.

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