3 raisons d'acheter un bureau debout - même si vous êtes assis la plupart du temps

Passer à un bureau debout ne consiste pas seulement à pouvoir se tenir debout pendant que vous travaillez

Passer d'un bureau traditionnel à un bureau debout électrique est certainement une grande mise à niveau qui peut changer votre façon de travailler. Bien que certaines personnes obtiennent un bureau debout pour les avantages pour la santé, d'autres le font pour augmenter leur productivité, car elles peuvent le déplacer vers le haut ou vers le bas en fonction de leur flux de travail.

Malgré votre raisonnement derrière la mise à niveau d'un bureau traditionnel vers l'un des meilleurs bureaux debout, il y a certainement des avantages à en tirer. Cependant, que se passe-t-il si vous passez à un bureau debout et que vous vous retrouvez toujours assis dans l'une des meilleures chaises de bureau pendant de longues périodes au lieu d'alterner entre assis et debout pendant que vous travaillez ?

En tant que personne qui a testé une douzaine de bureaux debout et qui compte, je pense toujours que la mise à niveau en vaut vraiment la peine, même si vous prévoyez de vous asseoir à votre bureau debout. Voici trois caractéristiques de bureau debout sous-estimées qui montrent pourquoi un bureau debout électrique est le meilleur choix, quelle que soit la façon dont vous prévoyez de l'utiliser.

Corriger votre posture et mettre moins de pression sur votre corps est l'une des principales raisons pour lesquelles les gens décident d'acheter un bureau debout en premier lieu. Bien sûr, il est plus facile d'avoir une bonne posture en position debout, mais avec les bons réglages, vous pouvez également corriger votre posture en position assise.

L'un de mes plus grands points de friction en matière d'ergonomie est d'avoir mon moniteur à la bonne hauteur. Selon la société de mouvement Ergotron, qui fabrique des bureaux debout et des bras de moniteur réglables, cela signifie que votre moniteur est configuré de manière à ce que "le haut de l'écran soit au niveau - ou légèrement en dessous - du niveau des yeux".

Avec l'un des meilleurs moniteurs, c'est facile à faire car la plupart d'entre eux ont des supports réglables. Cependant, si vous avez un budget ou même un moniteur de milieu de gamme comme le Samsung M7 Smart Monitor illustré ci-dessus, vous ne pourrez peut-être qu'incliner votre moniteur au lieu de régler sa hauteur. Vous pouvez remédier à cela avec un support réglable en hauteur ou un bras de moniteur, mais avec un bureau debout, vous avez une autre option : vous pouvez élever votre bureau pour que votre moniteur soit au niveau des yeux.

Outre votre moniteur, vous souhaitez également que votre clavier soit à une "hauteur égale à la hauteur de vos coudes", selon Ergotron. L'avantage d'un bureau debout électrique est que vous disposez de la marge de manœuvre dont vous avez besoin pour vous assurer que votre clavier est à la bonne hauteur afin de ne pas exercer de pression inutile sur vos coudes, poignets ou avant-bras.

Un bureau encombré peut certainement être gênant ; Si vous êtes comme moi, il n'y a rien de pire que de voir une superbe configuration de bureau avec des câbles partout, même s'ils sont sous un bureau. C'est pourquoi je pense sincèrement que tout le monde devrait investir dans un passe-câbles pour son bureau même s'il n'est pas électrique.

Avec un bureau debout électrique, un plateau de gestion des câbles est un accessoire indispensable, surtout si vous utilisez un ordinateur de bureau. Même avec l'un des meilleurs ordinateurs portables, un plateau de gestion des câbles a toujours du sens, car les fils de la plupart des chargeurs d'ordinateurs portables sont trop courts pour monter et descendre avec votre bureau debout. Avec un plateau de gestion des câbles, tous vos appareils restent branchés et en avoir un donne également à votre bureau un aspect plus propre car un seul câble est visible.

Les plateaux de gestion des câbles coûtent généralement entre 20 et 30 dollars, mais l'Uplift V2 en est livré gratuitement. De même, le bureau réglable en hauteur électrique intelligent Realspace dispose d'une zone de stockage de câbles intégrée à l'arrière car il est conçu un peu différemment car il possède des tiroirs. Avec d'autres bureaux debout, vous devrez en acheter un séparément, mais croyez-moi, cela en vaut la peine.

Les œillets sont une autre caractéristique intéressante que l'on trouve sur de nombreux bureaux debout. Ces petits trous à l'arrière gauche et à droite de votre bureau facilitent le passage des câbles depuis le haut de votre bureau. De là, ils peuvent être branchés sur l'un des meilleurs protecteurs de surtension à l'intérieur de votre plateau de gestion des câbles ou même monter sur un ordinateur ou un moniteur de l'autre côté de votre bureau.

Enfin, la meilleure chose à propos d'un bureau debout est que vous pouvez le soulever lorsque vous faites votre gestion des câbles afin de ne pas risquer de vous cogner la tête lorsque vous vous penchez sous votre bureau. Cela facilite la gestion de tous ces câbles et vous aide lorsque vous ajoutez de nouveaux appareils, comme un écran intelligent, à la configuration de votre bureau.

Bien que vous puissiez obtenir un bureau traditionnel robuste et très bien construit, à moins que vous ne prévoyiez de dépenser beaucoup, il y a de fortes chances que votre bureau n'ait pas la même qualité de fabrication que celle d'un bureau debout - et il y a une bonne raison à cela.

Étant donné que les bureaux debout sont conçus pour monter et descendre fréquemment tout en supportant beaucoup de poids, le tout sans vaciller même à leur réglage le plus élevé, la plupart d'entre eux ont des cadres en acier solides. Ceci est assez différent des pieds en bois que vous trouverez sur de nombreux bureaux.

Avec un bureau qui va rester fixe, les entreprises qui les fabriquent peuvent faire des économies en utilisant des matériaux moins chers, mais avec un bureau debout, cela ne fonctionnera tout simplement pas. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas trouver de bureaux debout abordables comme le bureau debout électrique Fezibo. Cependant, même un bureau debout à petit budget aura l'air et se sentira beaucoup plus haut de gamme grâce au fait que la plupart des entreprises les proposent avec des pieds en métal, en T ou en L.

Si vous êtes quelqu'un qui est passé à un bureau debout et que vous avez constaté que vous êtes principalement assis lorsque vous l'utilisez, vous ne devriez pas être si dur avec vous-même. Comme d'autres habitudes, vous devez vous tenir debout tout en travaillant. Même avec un bureau debout haut de gamme comme le bureau debout électrique Vari, ne vous attendez pas à vous tenir soudainement debout pendant que vous travaillez. Faire la transition vers la position debout pendant que vous travaillez prend du temps et même alors, vous ne devriez pas rester debout pendant de longues périodes. Au lieu de cela, vous devez alterner entre assis et debout.

Avec un bureau debout, la principale chose que vous obtenez est la flexibilité. Oui, vous pouvez vous tenir debout pendant que vous travaillez, mais vous disposez également d'un bureau que vous pouvez régler de manière à ce qu'il soit à la hauteur idéale pour vous. La meilleure qualité de construction et le fait que vous puissiez élever ou abaisser votre bureau lors de la réorganisation de la configuration de votre bureau pour faciliter la gestion des câbles ne sont que la cerise sur le gâteau.

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Anthony Spadafora est le rédacteur en chef de la sécurité et des réseaux chez Tom's Guide, où il couvre tout, des violations de données et des gangs de ransomwares aux gestionnaires de mots de passe et la meilleure façon de couvrir toute votre maison ou votre entreprise avec le Wi-Fi. Avant de rejoindre l'équipe, il a écrit pour ITProPortal alors qu'il vivait en Corée et plus tard pour TechRadar Pro après son retour aux États-Unis. Basé à Houston, au Texas, lorsqu'il n'écrit pas, Anthony peut être trouvé en train de bricoler des PC et des consoles de jeux, de gérer les câbles et de mettre à niveau sa maison intelligente.

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